Włosy są ważnym elementem naszego wyglądu, dlatego ich częściowa lub całkowita utrata w wyniku leczenia onkologicznego to trudny do zaakceptowania efekt uboczny, zwłaszcza dla kobiet. Z jednej strony taki stan kojarzy się ze spadkiem atrakcyjności fizycznej, z drugiej – to widoczny znak poważnej choroby. Ponieważ w leczeniu schorzeń nowotworowych bardzo istotny jest jego wymiar psychologiczny, warto przyjąć pozytywne nastawienie – skupić się na najważniejszym celu, jakim jest odzyskanie zdrowia, a brak włosów potraktować jako przejściową sytuację. Po zakończeniu terapii włosy zaczną odrastać, a odpowiednia dieta i pielęgnacja pomogą im odzyskać dawną siłę i blask.
DLACZEGO PRZY LECZENIU ONKOLOGICZNYM WYPADAJĄ WŁOSY?
Terapie antynowotworowe zaburzają naturalny cykl wzrostu włosa, dlatego powszechnym następstwem jest przerzedzenie lub całkowita utrata włosów. Łysienie najczęściej towarzyszy chemioterapii, w której stosuje się leki cytostatyczne. Ich zadaniem jest niszczenie komórek nowotworowych, ale oddziałują one również na zdrowe komórki ulegające szybkiemu podziałowi. Z takich komórek zbudowane są między innymi mieszki włosowe, więc zwykle w ciągu kilku tygodni od rozpoczęcia leczenia włosy zaczynają wypadać. Inne terapie onkologiczne, takie jak radioterapia, terapie celowane czy immunoterapia, również mogą powodować pełną lub częściową utratę włosów, jednak zazwyczaj łysienie kojarzone jest z chemioterapią.
KIEDY WŁOSY ZACZNĄ ODRASTAĆ PO CHEMIOTERAPII?
Czas potrzebny na odrośnięcie włosów po chemioterapii będzie różny u różnych osób, co jest zależne od rodzaju zastosowanych leków, dawki terapii czy indywidualnych cech organizmu. Pierwsze oznaki odrastania włosów mogą pojawić się już po kilku tygodniach od zakończenia leczenia, a ich pełna regeneracja zwykle zajmuje kilka miesięcy. Nowe włosy po chemioterapii często różnią się od poprzednich, mogą być na przykład ciemniejsze lub bardziej kręcone (tzw. chemocurls).
JAK ODBUDOWAĆ WŁOSY PO CHEMIOTERAPII?
Po zakończeniu terapii onkologicznej przychodzi czas, w którym można skupić się na trosce o skórę głowy i odrastające włosy. Warto zadziałać tu kompleksowo: zadbać o ochronę, dietę i właściwą pielęgnację. Poniżej przedstawiamy najważniejsze kwestie, o których warto pamiętać w tym okresie.
1) Chroń skórę głowy przed promieniami UV i zimnem: latem stosuj kremy z filtrem i noś lekkie nakrycia głowy, zimą postaw na ciepłe czapki.
2) Unikaj farbowania włosów i agresywnych zabiegów fryzjerskich przez co najmniej pół roku po chemioterapii.
3) Zadbaj o dietę bogatą w białko, cynk, żelazo i witaminę C, witaminy z grupy B i kwasy omega-3.
4) Stosuj odpowiednią pielęgnację:
- Delikatnie oczyszczaj włosy i skórę głowy
Do mycia włosów wybieraj szampony o subtelnym, ale efektywnym działaniu oczyszczającym, wzmacniającym i odżywczym. Jeśli zależy Ci głównie na wzmocnieniu cebulek i zapobieganiu wypadania włosów, zastosuj szampon Seboradin FORTE bogaty w ekstrakty roślinne, w tym ekstrakt z żeń-szenia, a także witaminy i aminokwasy. Jeśli najistotniejsze jest dla Ciebie odżywienie cebulek i zagęszczenie włosów, postaw na szampon na porost włosów Seboradin FITO CELL, w którego składzie zawarto ekstrakt z roślinnych komórek macierzystych, oligoelementy z czerwonych alg, biotynę oraz witaminy A i E. Pamiętaj, by do mycia włosów nie używać zbyt ciepłej wody i osuszać głowę ręcznikiem delikatnie, unikając pocierania.
- Wzmacniaj i odżywiaj cebulki włosów
Starannie oczyszczona skóra lepiej przyjmie cenne składniki aktywne zawarte we wcierkach do skóry głowy. Ampułki Seboradin FORTE intensywnie wzmacniają włosy i zapobiegają ich wypadaniu, co jest zasługą składników takich jak ekstrakty z papryki, chmielu i żeń-szenia. Preparatem o podobnym przeznaczeniu, choć nieco delikatniejszym, jest serum Seboradin FORTE zamknięte w buteleczce z pipetą. W jego składzie również zawarto ekstrakty z żeń-szenia i chmielu, a także niacynamid i witaminę B6. Jeśli zależy Ci głównie na pobudzeniu porostu włosów, doskonałym wyborem będzie serum z wyciągiem z roślinnych komórek macierzystych Seboradin FITO CELL, w którym znajdziemy również biotynę czy witaminy z grupy B. Pamiętaj, by po nałożeniu wybranej wcierki wykonać delikatny, kilkuminutowy masaż skóry głowy. Pomocne w tym przypadku okażą się Twoje dłonie lub wygodny masażer do skóry głowy wykonany z miękkiego i elastycznego materiału. Po przeprowadzonym masażu nie spłukuj preparatu - dzięki temu pozwolisz mu działać długotrwale.
- Nawilżaj włosy na długości
Gdy Twoje włosy już w znacznym stopniu odrosną, zadbaj o ich nawilżenie, by zapobiec łamliwości i nadać im miękkość i gładkość. Szybkie i bardzo zadowalające efekty zapewnia odżywka bez spłukiwania Seboradin FITO CELL. Kosmetyk ten ma lekką, kremową konsystencję i nie obciąża włosów.
Wszystkie wymienione kosmetyki Seboradin otrzymały pozytywną opinię safety assessora w kontekście stosowania przez osoby szczególnie wrażliwe i są rekomendowane po leczeniu onkologicznym. Pielęgnacja włosów po chemioterapii to nie tylko dbanie o wygląd, ale także ważny element powrotu do zdrowia i równowagi psychicznej. Proces odrastania włosów wymaga cierpliwości, jednak odpowiednie nawyki pielęgnacyjne, dobrze dobrana dieta i bezpieczne kosmetyki będą istotnie go wspierać. Utrata włosów to etap tymczasowy, a ich odrastanie staje się symbolem odzyskiwania sił i zdrowia.
